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Rückenschmerzen: Tag der Rückengesundheit

Heute, am 15.3.2019 ist Tag der Rückengesundheit.

Das ist auch gut, dass unser Rücken die Aufmerksamkeit bekommt, die er verdient hat.

Denn, sehr viele Menschen leiden heutzutage unter Rückenproblemen.

Es gibt zahlreiche Gründe bzw. Ursachen, die zu Rückenschmerzen führen können. Da ist zum einen mal die Überanstrengung, falsches Heben sowie falsche Bewegung.

Eine zu weiche oder zu harte Matraze kann ebenfalls Schuld daran sein, wenn du Schmerzen im Rückenbereich hast.

Auch zu wenig Bewegung, z..B. eine sitzende Tätigkeit und gleichzeitig keinerlei Sport als Ausgleich sind hier zu nennen.

Ebenso können Probleme mit dem Darm Auswirkungen auf den Rücken haben.

Und natürlich ist hier auch Verschleiß eine mögliche Ursache.

Allerdings lassen sich all diese Probleme beheben, zumindest aber deutlich lindern und das sogar auf völlig natürlich Weise.

Quelle des Fotos (freie kommerzelle Nutzung): https://pixabay.com/

 

In jedem Fall ist es stets besser, rechtzeitig vorzubeugen.

So ist bspw. heute in einigen Altersgruppen oft ein überdurchschnittliches Kalziumdefizit festzustellen. Dadurch werden die Knochen proös und so ist die Folge die gefürchtete Osteoporose, auch Knochenschwund genannt.

Dieses vorzeitige Altern und der Schwund der Knochen schreitet langsam, aber kontinuierlich über viele Jahre und kann auch die Ursache vieler Rückenleiden sein.

Um diesem vorzubeugen benötigen deine Knochen daher ständig, d.h. rund um die Uhr, ausreichend Kalzium.

Um deinem Körper eine ausreichende Menge hoch bioverfügbaren Kalziums zur Verfügung zu stellen und damit letztendlich das Risiko einer schmerzhaften Osteoporose zu verringern empfehle ich dir als sichere und effektive natürliche Kalziumquelle das hochdosierte Produkt Vitamin K2 + D3 & Calcium.

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Und falls die Ursache deiner Rückenbeschwerden eine andere ist, z.B. Gelenk-/Knorpelprobleme o.ä., so sprich mich gerne an.

Auch können wir gemeinsam herausfinden, ob der Darm die Ursache deiner Rückenschmerzen ist.

Ich bin mir sicher, dass wir gemeinsam eine Lösung finden.

Alles Liebe für dich!

Gabi

Gabriele Valerius-Szőke

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