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Gefährlicher Schlafmangel, das kannst du tun!

Schlafen und zwar erholsam, wäre das nicht toll?

Endlich mal so richtig ausgeruht sein und top fit morgens aus dem Bett zu springen...

Aber die Realität sieht anders aus.

Rund 40 Prozent aller Deutschen leidet unter Schlafmangel, Ein- und Durchschlafstörungen.

Und das ist gefährlich!

Denn diese können sich körperlich, seelisch und geistig auswirken.

Zu den möglichen Krankheiten gehören bspw. Diabetes, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Herzinfarkt, Schlaganfall und weitere. Ebenso steigt das Unfallrisiko!

Aber das ist noch nicht alles...

Schlafmangel macht außerdem hungrig und deshalb nimmst du zu.

Auch hat Schlafmangel Auswirkungen auf deine Haut, die Schaden nimmt. So sind Hautirritationen keine Seltenheit.

Ebenfalls können Burnout und Depressionen auftreten.

Damit dir das nicht passiert, empfehle ich dir CBD SLEEP.

Diese Presslinge sind speziell auf gesunden, erholsamen Schlaf ausgerichtet. Denn neben dem Inhaltsstoff CBD, der beruhigend wirkt sind noch weitere schlaffördernde Wirkstoffe enthalten, die für guten Schlaf sorgen.

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Alles Liebe für dich!

Gabi

PS: Mehr zu gesundem Schlaf und weiteren Gesundheitsthemen auf meinem BLOG!

 

Gabriele Valerius-Szőke

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